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Hypnothérapie

Parfois une petite inquiétude, d’autres fois un moment difficile à gérer. Un changement de cap, une rupture, une modification de vie personnelle ou professionnelle… des instants durant lesquels vous avez besoin d’être accompagné, soutenu, remotivé peut-être.

Stress, phobies, insomnies, addictions, rapport à l’argent, traumatismes, manque de confiance en soi, prise de parole en public… Autant de troubles que nous sommes nombreux à rencontrer et avec lesquels il est difficile de cohabiter au quotidien.

Pourquoi faire une séance d’hypnose ?

L’hypnose est une méthode naturelle qui permet grâce à un état modifié de conscience de modifier les schémas inconscients et donc d’opérer, en douceur, les changements souhaités. Lors de la première séance, je vous proposerai d’échanger sur la raison de votre consultation. Cette discussion me permettra de comprendre votre problématique, vos éventuels blocages, mais aussi vos peurs et vos doutes. Nous échangerons sur votre motivation, sur ce qui vous donne envie de changer, là, maintenant.

Je vous expliquerai comment je travaille que ce soit avec l’hypnose Ericksonienne, l’hypnose symbolique ou la PNL je répondrai à vos questions. À partir de là, je pourrai vous proposer de travailler sur le problème grâce à l’hypnose, ou, le cas échéant, vous rediriger vers un professionnel de santé plus en adéquation avec vos attentes.

Lors des séances, votre inconscient sera à l’écoute des suggestions et vous proposera lui-même les solutions qui vous seront utiles et agréables. Je vous accompagnerai vers les solutions qui vous seront bénéfiques, à votre rythme. Vous trouverez vos nouvelles ressources et les solutions dont vous avez besoin. Vous accompagner, en toute bienveillance, à reprendre le contrôle de ce qui est difficile, à trouver votre propre chemin et à devenir le meilleur de vous même.

À la fin de chaque séance, je vous proposerai des exercices d’auto-hypnose ou de méditation de pleine conscience, afin que vous puissiez continuer de votre côté à pratiquer.

L’hypnose est une thérapie brève et elle a pour but de proposer des résultats rapides, mais surtout durables. Son champ d’action est très large, elle permettra de travailler sur le stress post traumatique, le stress, l’anxiété, les phobies, les troubles du sommeil, les difficultés relationnelles, les addictions, les troubles du comportement, les problèmes de poids, la gestion des émotions… Elle propose également un accompagnement lié à de nombreuses situations comme le deuil, la grossesse, les pathologies lourdes, un changement quel qu’il soit ou l’atteinte d’un objectif. Les possibilités sont infinies !

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