Un mois pour arrêter de te dire “l’hypersensibilité, c’est trop chiant”
Si je te parle de ton hypersensibilité et de vivre heureuse avec elle au quotidien, tu te dis certainement :
” j’y arriverai jamais, l’hypersensibilité, c’est trop chiant !”
Parce que ce que tu me dis c’est :
“Je pleure n’importe où, n’importe quand”
” Je ressens tout ce que les autres ressentent”
” Les autres ne comprennent rient”
” Mes émotions jouent sans cesse au yoyo”
” Le manque de reconnaissance des autres, c’est trop dur”
“Je suis en décalage avec tellement de gens”
” Je suis trop touchée en plein coeur par des petites choses”
” Je me sens toute le temps différente”
” Tout m’épuise, tout le temps”
” J’ai l’impression de subir qui je suis”
Forcément…c’est invivable et c’est le lot quotidien de tellement de nanas…
- Tu te sens tellement mal, tellement fatiguée
- Tu aimerais que les autres comprennent tes besoins sans les leurs dire mais ça n’arrive jamais
- Tu as tellement de mal à dire non
- Tu es gênée par les bruits, les lumières, les odeurs
- Tu adores sortir et voir du monde MAIS par moment tu aimerais te tapir dans un trou
- T’en peux plus de tes émotions qui partent dans tous les sens
- T’en as marre de ressentir ce que les autres ressentent sans réussir à te protéger
- T’en as plus qu’assez d’être épuise, tout le temps à tout ressentir trop fort
- Tu aimerais tellement être comprise et arrêter de tout vivre comme ça
- Tu ne comprends même pas comment on peut voir cette hypersensibilité de manière positive
Tu sais pourquoi tant de nanas que j’accompagne voit leur hypersensibilité comme une force, comme une belle singularité à déployer alors que tu galères toujours ?
T’as pas besoin de gérer tes émotions, ton cerveau, ton hypersensibilité pour être heureuse, t’as pas besoin de te justifier auprès des autres proches ou moins proches, ni qu’ils te comprennent pour être épanouie, t’as pas besoin d’être autrement pour être heureuse. Ce que tu fais jusque là t’amène à la conclusion “c’est chiant d’être hypersensible”.
Evidemment, c’est plus facile à dire qu’à faire !
Pour être sereine avec ton hypersensibilité, il faut que tu comprennes comme elle fonctionne et comment tu fonctionnes. Il faut que tu prennes conscience de tout ce qui est relou pour le modifier progressivement ET aussi de toutes tes ressources, tout ce qui est hyper positif, déjà grâce à ton hypersensibilité. Il faut que tu prennes conscience de ces bons côtés et que tu cesses de regarder uniquement les mauvais.
Parce que ce que tu oublies souvent, c’est que les cerveaux hypersensibles :
– ne fonctionnent pas comme les autres cerveaux
– ont des besoins qui leurs sont propres et ne peuvent pas en faire l’économie au risque de s’épuiser (stress, anxiété, saturation cognitive, burn out…)
– vivent les choses plus forts émotionnellement et doivent apprendre à le gérer
D’ailleurs, tu as peut-être déjà essayé des tas de trucs, lu plein de bouquins (peut-être même les miens 😉 ) pour gérer tes émotions, pour être “moins sensible”, “plus forte”, tu as peut-être essayé la méditation, le yoga, tu as testé plein de trucs et tu en es toujours à la même conclusion “c’est chiant”.
C’est pour toutes les nanas comme toi que j’ai créé “Mamma mia” parce que j’en ai marre que vous ne soyez pas bien.
Parce que cette souffrance je l’ai vécue, je suis hypersensible et la vivre différemment, apprendre ce qu’elle avait à m’apprendre m’a changé la vie, ni plus ni moins !
Parce que j’ai établi MA méthode de travail pour être efficace et c’est cette méthode, mes outils que je vais t’apprendre à utiliser !
Parce que j’ai écrit un premier livre qui s’est vendu à plus de 10 000 exemplaires et qui m’a servi pour améliorer encore mon approche.
Parce que je viens de sortir un deuxième livre pour aider les hypersensible et qui pourra même t’accompagner pendant le programme si tu en as envie.
Mamma Mia !
1 mois pour comprendre les bases de ton hypersensibilité et te faciliter la vie !
1 mois pour te donner mes outils et t’apprendre à t’en servir
Un mois pour comprendre les bases de ton hypersensibilité et ne plus voir ça comme un truc chiant.
Un mois, entre les lives et les exercices, tu va comprendre tout ce que tu peux modifier pour aller carrément mieux.
Un mois pour te percevoir autrement, pour arrêter de croire que c’est toi le problème.
Un mois pour comprendre les bases de ton hypersensibilité et comment en faire quelque chose de carrément chouette.
Et au-delà de ce mois…un coaching de groupe open en illimité parce que tu auras besoin de pratiquer et que je serai là pour t’aider à le faire !
Je serai là pour toi toutes les semaines, pour t’expliquer ce qui se joue et comment avec l’hypersensibilité. Je casse ce qui est limitant, je fais sauter tes blocages, je dégoupille les injonctions, les généralisations et tout ce qui te paralyse. Je t’apporte les outils nécessaires et personnalisés pour t’aider à te sentir mieux et plus légère. Je vais te motiver et te booster pour que tu en comprennes la force. Tu vas venir avec ta motivation et ton envie d’avancer pour dépasser toutes tes croyances et tous tes blocages.
Mamma Mia c’est quoi:
– 4 rendez-vous en visio live ou replay pour t’accompagner. Je suis là pour te coacher, tu viens avec ta motivation, ton envie d’avancer, de faire bouger les lignes, d’oser être toi. Faut que tu sois prête à tout dégoupiller !!!!
– Dates* : 05/06 – 14/06 -20/06-27/06 – à 19h30
– Un groupe FB dédié où on va se soutenir, s’entraider et avancer pour que tu ne te sentes plus jamais seule
- – Un accès illimité au groupe de coaching Mamma Mia Team. Tous les 15 jours tu pourras te faire coacher en direct…sans limite de temps.
– Des exercices que tu recevras tous les jours ou presque dans ta boîte mail
– Toutes les techniques que j’utilise en coaching 1:1 pour avancer rapidement.
– Ma méthode de travail auprès des hypersensibles qui a fait ses preuves auprès de centaines de femmes.
– Un mois pour t’aider à apprendre à dire non, à poser des limites. Comprendre comment fonctionne ton cerveau. Tes pensées qui vont dans tous les sens. Un mois pour apprendre à mettre ton cerveau sur pause, à t’expliquer le principe de la saturation cognitive et pourquoi c’est difficile de gérer le stress.
– UN MOIS POUR T’APPORTER DES SOLUTIONS EN LES PRATIQUANT !
– 500€ payable en 1 fois ou 4 fois au lieu de 750€ prix de lancement !
*Dates susceptibles d’être modifiées
Qui suis-je ?
C’est en choisissant d’assumer mon hypersensibilité & mon haut potentiel que j’ai enfin pu me réaliser pleinement !
C’est en regardant en face mes peurs, mes limites, en franchissant pas à pas les étapes, que j’ai pu créer une entreprise, puis une deuxième, puis écrire un livre animer des conférences, former des coachs, et faire tout ce qui me fait kiffer !
C’est en osant, en étant accompagnée, en écoutant d’autres chemins, d’autres expériences, que j’ai avancé !
Rien ne se construit en une seconde, rien ne s’apprend en 5 minutes, mais jour après jour, tout est possible !
Je vais vous apprendre à OSER !!
Crédit photo : Patrick Lazic
Témoignages
