Atelier d’écriture introspective

  • Je n’arrive pas à avoir confiance en moi
  • J’ai peur de demain
  • Je ne me sens pas à ma place
  • J’aimerais agir au lieu de ça je suis figée
  • Je voudrais dire non…sans succès…
Alors j’écrivais…j’ai rempli des cahiers, des lignes et des lignes pensant déposer ma souffrance…en bonne hypersensible, je gribouillais mes émotions, exposais mes ressentis, espérant un mieux être qui ne venait pas.

C’était même pire…parce qu’à force d’écrire ma souffrance, à force de la ressasser, de la questionner, j’étais incapable de mettre de la distance, je devenais…ma souffrance.

Ecriture thérapeutique, écriture introspective, peu importe comment on les appelle, c’est le résultat qui m’a bluffée ! Parce que subitement j’arrêtais d’être bloquée sur une situation, sur une douleur, je pouvais, avec l’écriture la transformer et m’en détacher.
  • Une écriture qui libère
  • Un espace où les mots deviennent des clés pour déverouiller votre potentiel de guérison et de croissance
  • Une expérience de découverte personnelle même si vous n’avez jamais écrit
  • Une pratique puissante pour explorer vos émotions, pensées, et expériences

Vous avez envie de vous sentir mieux ? C’est exactement ce que vous allez vivre !
Ne laissez plus vos blocages vous définir et venez vivre l’expérience « Les écriveuses »

  • Un Espace de Création et de Soutien : Un lieu accueillant où votre pensée peut prendre une nouvelle forme, où vous pouvez travailler différemment sur ce qui vous fait souffrir et, petit à petit, lui donner moins d’importance.
  • Diversité des Approches : Chaque atelier aborde un thème et une méthode d’exploration (cartes, textes de chansons, tarot, romans…), vous offrant une multitude de perspectives et d’outils pour vous exprimer.
  • Accompagnement Professionnel : Encadré et accompagné, vous vivrez le soulagement mental, la libération des non-dits. Nous vous aiderons à élaborer et à construire votre pensée, garantissant un espace d’expression intime et sécurisé.
  • Ouvert à Tous : Aucune expérience préalable en écriture n’est nécessaire. Nous accueillons toute personne désireuse d’expérimenter le pouvoir guérisseur de l’écriture.
  • Les bienfaits du groupe : Un accueil bienveillant et soutenant

Ne laissez pas vos mots dans un coin !

Trouvez la liberté et la force dans vos mots. Que vous cherchiez à aller mieux, à vous comprendre, ou simplement à vous exprimer, venez découvrir un chemin vers une vie plus riche et épanouie. Vos mots deviennent des outils de transformation personnelle. Dans un monde où avancer peut parfois sembler une épreuve, je vous offre une oasis de répit et de transformation. Conçus pour tous, ces ateliers d’écriture thérapeutique sont particulièrement adaptés aux personnes hypersensibles et ou neuroatypiques, offrant un espace sûr et bienveillant pour explorer et exprimer vos émotions les plus profondes.

Rejoignez notre communauté de transformation par l’écriture !

Pour participer ? Rien de plus simple !

  • Choisissez l’atelier ou les ateliers qui vous plaisent (10% de remise pour le deuxième atelier)
  • Réservez !
  • Le jour de l’atelier, vous recevez le lien pour vous connecter
  • Tarif de l’atelier : 55€ pour deux heures

Jeudi 30 mai de 19h30 à 21h30
Thème : « L’audace d’être libre » – Que serait ma vie si j’étais totalement libre ? Qu’est ce qui me donnerait envie ? Est ce je me mettrais moi même mes propres limites ? Questionnons ensemble la liberté ! Celle que je me donne, celle que je m’enlève, les moments où je me contraints, celle qui me permet de vivre ma vie…loyauté familiale, sociétale…de quoi parle ma propre liberté ?

Jeudi 4 Juillet de 19h30 à 21h30
Thème : « Ma maison c’est moi ! » – A l’approche des départs en vacances, qu’est ce que notre rapport à notre maison dit de nous. A l’heure de la quitter (temporairement) pour naviguer dans les vagues des congés, qu’est ce que ce départ induit dans nos comportements, dans nos ressentis, dans nos émotions. Qui suis-je quand je quitte mon « nid » ? Notre rapport à notre maison questionne notre rapport à nous-même ! Venez découvrir comment dans cet atelier estival 😉 !

Leurs témoignages…

Thérapeute, Coach professionnel certifiée EMCC, consultante en bilan de compétence, diplomée en psychopédagogie positive, J’ai développé mon expertise auprès des profils neuroatypiques

Auteur de deux livres sur l’hypersensibilité dont un best seller paru aux éditions Solar, mon prochain livre “L’audace d’être libre” sort en avril 2024 aux éditions Trédaniel, j’anime également une chronique radio hebdomadaire sur Nutriradio

Formatrice, créatrice de la méthode Coach Tarot, j’interviens régulièrement dans les médias et dans les entreprises afin de donner des conférences.

Mes outils : PNL, neurosciences, Psychologie positive, Mindfulness, hypnose, CNV, écriture thérapeutique

Mon approche : dynamisme, expertise et pratico-pratique

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